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干锅花菜

颁布日期::2022-11-29 浏览次数::

MEI.WEI

干锅·花菜

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花菜又叫菜花或者花椰菜,,,口感脆嫩爽口,,,滋味鲜美、是我最喜欢吃的蔬菜之一。;;;ú俗龇ê枚、可荤可素,,,最受欢迎的做法就是干锅花菜了!!!今天就给各人分享一下这道菜的做法!!!


烹饪资料

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食材::

花菜、五花肉、青椒、小米辣、小葱、大蒜

调味料::

008PG国际香格辣、008PG国际一品鲜酱油、008PG国际蚝油、008PG国际一品鲜鸡粉、白糖

烹饪步骤

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青椒小米辣切圈、大蒜拍碎、小葱切葱花、花菜和五花肉切小块

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切好的菜花倒入在水里参与一勺盐浸泡两分钟

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起锅参与少量油倒入五花肉,,,煎至两面焦黄煎出猪油后捞出

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再参与葱段蒜粒,,,一勺008PG国际香格辣炒出香味

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倒入花菜,,,翻炒至菜花变软。。参与一勺008PG国际一品鲜酱油、一勺008PG国际蚝油、青红辣椒圈和葱段翻炒均匀

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再倒入五花肉、参与半勺008PG国际一品鲜鸡粉、一勺白糖提鲜即可

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